El Blog de Gregory Miralles

Los peligros del sedentarismo: impacto en la salud y cómo evitarlo

Los peligros del sedentarismo: impacto en la salud y cómo evitarlo

En la era moderna, el sedentarismo se ha convertido en una preocupación significativa para la salud pública. A medida que la tecnología avanza y nuestras vidas se vuelven más cómodas, la actividad física ha disminuido drásticamente, lo que ha llevado a un aumento...

¿Cómo puede ayudar la osteopatía en casos de escoliosis?

¿Cómo puede ayudar la osteopatía en casos de escoliosis?

La escoliosis es una afección caracterizada por una curvatura anormal de la columna vertebral, que suele manifestarse durante la niñez y la adolescencia, aunque también puede diagnosticarse en adultos. En estos casos, la curvatura de la columna que se desarrolló...

¿Qué es una terapia holística y qué beneficios tiene?

¿Qué es una terapia holística y qué beneficios tiene?

La terapia holística es un enfoque integral para la salud y el bienestar que aborda no solo los síntomas físicos, sino también los aspectos emocionales, mentales y espirituales de una persona. Esta práctica busca equilibrar el cuerpo, la mente y el espíritu,...

Uso de técnicas osteopáticas en lesiones musculo-esqueléticas

Uso de técnicas osteopáticas en lesiones musculo-esqueléticas

En el ámbito de la medicina, la atención está centrándose cada vez más en enfoques holísticos y tratamientos no farmacológicos. Teniendo esto en cuenta, las técnicas osteopáticas destacan como una opción efectiva para abordar una variedad de afecciones...

Lumbalgia: qué es, síntomas y tratamientos

Lumbalgia: qué es, síntomas y tratamientos

Si estás leyendo este post, es probable que hayas experimentado en carne propia lo que es la lumbalgia. O quizás estés buscando información sobre este doloroso padecimiento que afecta a tantas personas a nivel mundial, para ayudar a un familiar o un amigo. Sea cual...

Los chakras: qué son y dónde están ubicados en el cuerpo humano

Los chakras: qué son y dónde están ubicados en el cuerpo humano

En la búsqueda de equilibrio y bienestar, exploramos distintas vías para comprender y mejorar nuestra conexión con el universo y nuestro propio ser. Al respecto, una de las filosofías que ha ganado gran relevancia es la de los chakras. Estos centros energéticos,...

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