¿Qué es la regulación emocional según TIPI?

¿Qué es la regulación emocional según TIPI?

La regulación emocional según TIPI es una técnica eficaz que se basa en la identificación y revivificación de las sensaciones físicas relacionadas con el miedo. Mediante la aceptación de la pasividad y el enfoque en las sensaciones físicas, es posible desactivar el...